I BENEFICI DELLA MELAGRANA

Il nome “melograno”, che viene dal latino e significa “mela con semi”, ricorda appunto la struttura del frutto, rosso e grande come una mela e composto da tanti semi il cui colore varia dal rosa al rosso.

1) Sono ricchi di potenti antiossidanti grazie alle sostanze fitochimiche contenute, quali tannini e antociani, riducono il rischio di aterosclerosi e rendere perfetta la tua pelle.

2) Può risolvere i tuoi sbalzi d’umore,  se soffri di sbalzi d’umore da sindrome premestruale o soffri di diserbi legati alla menopausa, il melograno ti aiuterà.

3) I Melograni contengono vitamine E e C, selenio e beta-carotene, utile per ridurre gli sbalzi d’umore.

4) Aiuta e sfoliare la pelle donando lucentezza e vitalità

5)Protegge il tuo cervello: il melograno aiuta il corpo e la pelle, ma protegge anche il cervello contro le diverse malattie come il morbo di Alzheimer.

5) Giovane! Quando si tratta della cura della pelle, i melograni non mancano mai di stupire. Mentre aiutano a proteggere e a nutrire la pelle, i melograni aiutano anche a combattere i segni dell’invecchiamento con un pelle più giovane.

6)Aiuta a prevenire le malattie cardiache.

Allora è stagione di melograna? approfittane! una spremuta o un buon smoothie è AASOLUTAMENTE DA PROVARE!

 

AUTUMN COLOR

melograno, mela, uva, pera

ORANGE

melograno, arancio, carota